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Sagot :
Resposta:
ALTERNATIVA=2 FFVV
Explicação:
PAGÍNA DO 113 e 114
Resposta:
ALTERNATIVA 2
Explicação:
I. No Princípio da especificidade, cada organismo reage aos estímulos de um programa de exercício de maneira única. Esse trecho é pertencente ao principio da individualidade biológica. FALSO
II. No Princípio da individualidade biológica, as respostas e adaptações fisiológicas e metabólicas do corpo ao treinamento físico são específicas para o tipo de exercício e para os grupos musculares envolvidos. Esse trecho é pertencente ao Principio da especificidade. FALSO
III. No Princípio da sobrecarga de treinamento, para desenvolver qualquer um dos componentes da aptidão física, o organismo deve ser submetido a estímulos mais fortes do que esta normalmente acostumado. VERDADEIRO
IV. No Princípio da reversibilidade, os efeitos fisiológicos positivos e os benefícios a saúde advindos do treinamento físico regular são reversíveis. VERDADEIRO
Respostas nas paginas 113 e 114 do livro de AFQV.
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