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Sobre o efeito do exercício físico nas dislipidemias, analise as afirmativas a seguir: I. De forma aguda, o exercício físico diminui os níveis de TG e o LDL e aumenta o HDL. II. Exercícios de alta intensidade não são recomendados para melhora das dislipidemias. III. Exercícios aeróbios de longa duração potencializam a utilização de lipídios como substrato energético. IV. Cronicamente, o exercício físico diminui as concentrações das gorduras "ruins" e aumenta os níveis de gordura "boa". É correto o que se afirma em:
Sagot :
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