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QUESTÃO 4 Um profissional de Educação Física recebeu a tarefa de avaliar a flexibilidade de uma idosa de 65 anos que tem como objetivo se manter o mais saudável possível. O profissional escolheu como método de avaliação o “Teste de sentar e alcançar”. E o teste foi feito, como mostra na figura abaixo: Para verificar se a idosa alcançou um bom resultado, o profissional consultou a classificação da população de 15 à 69 anos de idade para o “Teste de sentar e alcançar” que é a seguinte: NAHAS, M. V. Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida. 7. ed ed. Florianópolis: Ed. do Autor, 2017. A distância que a idosa alcançou na escala de medição foi de 29cm. Sabendo que ela é do sexo feminino (F) e tem 65 anos de idade, qual classificação que a idosa obteve no teste? Alternativas Alternativa 1: Não se classificou em nenhum parâmetro. Alternativa 2: Faixa recomendável. Alternativa 3: Condição de risco. Alternativa 4: Condição atlética. Alternativa 5: Baixa aptidão.
Sagot :
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