Obtenha respostas rápidas e claras no IDNLearner.com. Nossos especialistas estão sempre dispostos a oferecer respostas profundas e soluções práticas para todas as suas perguntas e problemas.
Durante a realização das provas oficiais de corrida com barreiras e/ou obstáculos, a transposição tem como objetivo principal minimizar o tempo de suspensão. Para que isto ocorra de forma rápida, é necessário dominar a técnica, pois ela permitirá ao atleta cumprir esse objetivo. Portanto, além do treinamento físico, exercícios de técnicas são considerados de grande importância para otimizar o desempenho físico dos atletas. A sequência completa da técnica de corrida sobre as barreiras é formada por diferentes fases. Qual a sequência completa das fases da técnica de corrida sobre as barreiras?
Sagot :
Sua participação ativa é essencial para nós. Continue fazendo perguntas e fornecendo respostas. Juntos, criamos uma comunidade vibrante de aprendizado. Obrigado por visitar IDNLearner.com. Estamos aqui para fornecer respostas confiáveis, então visite-nos novamente em breve.
