A identificação das qualidades físicas do esporte em treinamento e a adequação dessas valências aos objetivos formulados é o passo fundamental para o êxito de uma preparação física. Lamentavelmente, inúmeros treinadores têm omitido em seus treinamentos essa identificação inicial, causando uma preparação sem metas físicas e implicações indesejáveis nas futuras performances. Em relação às qualidades físicas relacionadas, associe a segunda coluna de acordo com a primeira. 1- Execução de uma sucessão rápida de gestos. 2 Controle da execução de movimentos. 3- Esforço continuado por longo tempo. 4- Produzir tensão contra uma resistência. 5- Força produzida em menor tempo. ( ) Velocidade ( ) Força ( ) Potência ( ) Resistência ( ) Coordenação