Assinale a seguir, qual das alternativas contém a descrição correta dos beneficios de um programa de treinamento físico para individuos idosos segundo (BOOTH et al., 2017; ACMS, 2017): A B C D E A realização de um programa de treinamento físico para idosos, pode melhorar significativamente a circulação sanguinea, mas, não altera significativamente a vida dos idosos. Os benefícios do treinamento físico para idosos não altera quadros de diabetes, demência, depressão, hipertensão, câncer, obesidade e distúrbio do sono. A realização de um programa de treinamento físico para idosos, pode melhorar significativamente a flexibilidade corporal, auxiliando os idosos nas suas atividades no trabalho. Não é recomendado para individuos com mais de 60 anos a prática regular de exercício físico.