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Estes princípios estão ligados à prescrição dos exercícios, ao planejamento e ao indivíduo. Sobre o princípio da sobrecarga, analise as sentenças a seguir: I-A supercompensação esta relacionada à capacidade do organismo de retornar a um estado melhor que o anterior. II-A sobrecarga está relacionada a prescrever o volume, a intensidade e a frequência do treinamento de maneira adequada. III-O princípio da sobrecarga é independente da prescrição do volume, intensidade e frequência do treinamento. IV-Cada aluno terá uma resposta singular aos estímulos e agentes estressores do exercício e do treinamento. Assinale a alternativa CORRETA: A) Somente a sentença l está correta. B) As sentenças le ll estão corretas. C) Somente a sentença Ill está correta. D) As sentenças II e IV estão corretas.
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