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Muitas vezes, na prática fisioterapêutica, devemos prescrever exercícios resistidos com foco em um tipo de contração, otimizando, desta maneira, o programa fisioterapêutico traçado para o paciente. Os exercícios em que a carga externa é menor do que a força gerada pelo músculo resultam em contrações de que tipo?
Escolha uma opção:
a. Excêntricas.
b. Estáticas.
c. Dinâmicas.
d. Concêntricas.
e. Isométricas.
Sagot :
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