Explore o IDNLearner.com para respostas rápidas e relevantes. Faça suas perguntas e receba respostas detalhadas de nossa comunidade de especialistas, sempre prontos para ajudar no que for necessário.
I. Agachamentos, flexões e prancha não são considerados exercícios de condicionamento.
II. A série de exercícios simples que podem ser realizados no ambiente de trabalho, visando melhorar a saúde e bem-estar dos funcionários, é chamada de ginástica laboral.
III. O programa de treinamento de alta intensidade, que combina diversos exercícios de ginástica, levantamento de peso e cardio, com o objetivo de melhorar o condicionamento físico geral e a performance em atividades cotidianas, é chamado crossfit.
Sagot :
Sua contribuição é vital para nós. Não se esqueça de voltar e compartilhar mais de suas ideias e conhecimentos. Juntos, alcançaremos novos patamares de sabedoria. Obrigado por visitar IDNLearner.com. Estamos aqui para fornecer respostas precisas e confiáveis, então visite-nos novamente em breve.
