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O exercício e a atividade física exercem um papel importantíssimo dentro da nossa rotina diária. Tornar-se fisicamente ativo é uma questão de sobrevivência, pois precisamos nos locomover para poder explorar o mundo e alcançar nossos objetivos. Além disso, na atualidade, o exercício se tornou também a maneira mais barata e eficaz de garantir uma melhor qualidade de vida e prevenir uma série de doenças da modernidade. Movimentar-se é, portanto, uma atividade inerente de nossa fisiologia, e entender como o exercício e a atividade física alteram nossas funções fisiológicas é fundamental. É justamente este o papel da fisiologia do exercício. Segundo a afirmação acima assinale a correta,