O estilo peito é caracterizado pelo deslocamento humano na água na posição ventral do corpo, possuindo movimentos simultâneos, simétrico e coordenado dos membros superiores e inferiores, possuindo fases de ascensão e descenso de ombros e quadris permitindo, portanto a realização da inspiração (SAAVEDRA et al. , 2003). O nado peito é o mais lento de todos os estilos de nados da natação. Entretanto, a sua técnica tem evoluído constantemente nas últimas décadas. A caracterização das fases de nado peito pode ser dividida em fases da braçada e fases durante a pernada. Qual a sequência correta das fases do nado peito durante a braçada? Assinale a alternativa correta: Escolha uma opção: a. Varredura para fora, recuperação, varredura para dentro, agarre e finalização. B. Varredura para dentro, varredura para fora, agarre, recuperação e finalização. C. Varredura para dentro, agarre, varredura para fora, finalização e recuperação. D. Varredura para fora, agarre, varredura para dentro, finalização e recuperação. E. Varredura para fora, varredura para dentro, finalização e recuperação