A palavra Ayurveda é um termo sânscrito que significa “ciência da vida”. Ayu significa “vida” (ou “modo diário de vida”) e Veda significa “conhecimento”. É a ciência médica mais antiga do mundo, originada na Índia há cerca de 5.000 anos. Ela ajuda a pessoa sadia a manter a saúde, e a pessoa doente a recuperá-la. É uma ciência da vida curadora. A prática da Ayurveda é indicada para promover o bem-estar, a saúde e o desenvolvimento criativo do ser humano. Sua teoria provém dos cinco elementos (ar, espaço, água, terra e fogo) que formam todas as coisas existentes do universo, inclusive o corpo humano. A quantidade de elementos que cada indivíduo possui no corpo caracteriza um biótipo energético ou perfil biológico chamado dosha. A palavra dosha, também de origem sânscrita, pode ser traduzida de modo aproximado como “marca”, “tipo”. Considera-se que, no âmago da medicina Ayurveda, está o conceito dos três doshas: Vata, que acumula em maior quantidade os elementos ar e espaço, Pitta, com o elemento fogo predominante e Kapha, onde preponderam os elementos água e terra. Esta teoria, chamada tridosha, sugere que doshas Vata, Pitta e Kapha em desequilíbrio no corpo causam doenças. Detectados estes desequilíbrios, as causas das doenças são então tratadas e não meramente os seus sintomas. Fonte: MENEGGUZZI, Pauline et al. Massagem Ayurvédica Abhyanga na Melhora da Qualidade de Vida, Dor e Depressão em Portadores de Fibromialgia. Revista Brasileira de Terapias e Saúde, v. 1, n. 2, p. 65-74, 2011. Disponível em: