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Dentro dessas possibilidades, as ginásticas de condicionamento podem oferecer uma gama de possibilidades para que o professor de educação física escolar desenvolva diversos conteúdos durante as suas aulas. Elas se referem a um conjunto de exercícios e práticas físicas que visam melhor o condicionamento físico geral de uma pessoa.

Com base no trecho fornecido, qual é o objetivo principal das ginásticas de condicionamento?

Grupo de escolhas da pergunta

Promover a competição e as demonstrações esportivas.

Melhorar a coordenação e equilíbrio do praticante.

Fortalecer, tonificar e melhorar a resistência do corpo.

Desenvolver habilidades artísticas e acrobáticas.

Desenvolver criatividade e expressão corporal.