Evidências científicas indicam que o estilo de vida sedentário é um fator de risco independente para morbimortalidade, principalmente para doenças cardiovasculares. A respeito do impacto da prática de exercícios físicos para saúde humana, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- A prática de exercícios físicos já vem sendo descrita como benéfica para a saúde, com cunho científico, desde a década de 1950, assim como a alimentação como fator de prevenção para diversas doenças. PORQUE II- Hoje, sabe-se que os benefícios da prática regular de exercícios físicos vão além da prevenção e do tratamento de sobrepeso e doenças cardiovasculares, já que as adaptações biológicas desencadeadas pelos exercícios físicos garantem uma melhor qualidade de vida por provocar melhoras em demais aspectos, como: mentais, cognitivos, fisiológicos, bioquímicos e estruturais.Assinale a alternativa CORRETA: A) As duas asserções são proposições verdadeiras e a segunda justifica a primeira. B) A primeira asserção é uma proposição verdadeira e a segunda é falsa. C) A primeira asserção é uma proposição falsa e a segunda é verdadeira. D) As duas asserções são proposições falsas.