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A água é uma substância pura composta por dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio (H2O), sendo essencial para a vida. Como a água é fundamental para diversos processos biológicos e químicos, qual a importância de manter-se hidratado ao longo do dia? Explique como a falta de água no organismo pode afetar a saúde e quais são os benefícios de consumir a quantidade adequada de água diariamente.
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