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Como parte do programa de incentivo à saúde estudantil, quais são as principais medidas que os estudantes podem adotar para promover um estilo de vida saudável? Explique a importância de hábitos como alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos e cuidados com a saúde mental. Como essas ações podem impactar no desempenho acadêmico e bem-estar dos estudantes?
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