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A roda de capoeira proporciona ao praticante uma experiência única de conexão com a cultura afro-brasileira, combinando elementos de dança, luta e música. Qual é a origem histórica da capoeira e como ela se desenvolveu ao longo dos anos no Brasil? Explique a importância dos instrumentos musicais na roda de capoeira e como eles influenciam a dinâmica do jogo. Quais são os benefícios físicos e mentais de praticar capoeira regularmente?