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Os movimentos são geralmente definidos pela presença ou não de peso, sendo classificados em cadeia cinética aberta ou cadeia cinética fechada. Sobre os exercícios realizados em cadeia cinética fechada, podemos diferenciá-los pelas seguintes características: Questão 2Escolha uma: a. As contrações musculares são predominantemente excêntricas, com estabilização dinâmica, maior compressão articular e movimentos mais lentos. B. A contração muscular é predominantemente concêntrica, com maior força d
Sagot :
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