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Responda a estas preguntas de acuerdo con la siguiente información.
Qual é a importância da prática regular de exercícios físicos para a saúde mental e emocional? Como a atividade física pode contribuir para o bem-estar psicológico e redução do estresse? Explique os benefícios que a prática de exercícios pode trazer para a saúde mental e como isso impacta na qualidade de vida das pessoas.
Sagot :
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