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Os pensamentos automáticos fazem parte do fluxo de processamento cognitivo e ocorrem abaixo do nível consciente; ou seja, aparentemente, são relacionados com as nossas vidas e tornam-se conscientes a partir de determinadas situações vivenciadas. Todas as pessoas têm pensamentos automáticos, porém eles não indicam necessariamente a presença de transtornos psicológicos. Esses pensamentos podem estar adequados à situação e fazer parte da percepção lógica da realidade. No entanto, pessoas com trans
Sagot :
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