IDNLearner.com, onde a comunidade se une para resolver suas dúvidas. Nossos especialistas fornecem respostas rápidas e precisas para ajudá-lo a entender e resolver qualquer problema.

O aumento de força é determinado por modificações neurais e morfológicas da fibra muscular. Cada uma delas tem uma cronologia que pode ser diferente de pessoa para pessoa, dependendo das experiências motoras individuais. Sobre as adaptações neurais para o ganho de força em resposta a um treinamento de força, selecione a afirmativa correta. A. A sincronia dos disparos elétricos é uma adaptação clássica do treinamento aeróbio e pouco contribui para o ganho de força muscular. B. A inibição do órgão tendinoso de Golgi (OTG) em um treinamento de força contribui minimamente para o ganho de força e não deve ser levada em consideração dentro dos processos de adaptação neural. C. A experiência motora não influencia no ganho de força, porque a contribuição de recrutamento de unidades motoras é pequena em comparação à produção contrátil das fibras musculares. D. Menores disparos de potencial de ação levando a um tempo adequado de relaxamento da fibra muscular são adaptações neurais para o ganho de força em resposta a um treinamento de força. E. O menor acionamento (ou contração) dos antagonistas aumenta a ação (ou eficiência) dos agonistas, aumentando a produção de força muscular.