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Em determinada intensidade em que há um aumento gradativo nas concentrações de lactato, sua produção supera a remoção, indicando um aumento da contribuição do sistema anaeróbio lático no metabolismo, ainda assim ocorre predominância do sistema aeróbio. São mecanismos que explicam o limiar de lactato durante o exercício: I – Recrutamento de fibras rápidas durante o exercício. II – Níveis de oxigênio baixos no músculo. III – Glicólise acelerada
Sagot :
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