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Foi realizado um estudo sobre o exercício aeróbico (EA) ou alongamento como complemento ao tratamento hospitalar da depressão e verificado os efeitos antidepressivos semelhantes nos sintomas depressivos e efeitos maiores na memória de trabalho apenas para exercícios aeróbicos. Pacientes com idade entre 18 e 60 anos foram recrutados para o estudo se a pontuação da Escala de Avaliação de Depressão de Hamilton 17 (HDRS-17) fosse> 16. Os participantes foram designados aleatoriamente para atividades
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