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Ocasionada pelo mundo moderno, a falta de movimento vem sendo responsável pelo surgimento de um conjunto de doenças e problemas relacionados ao sedentarismo. Para conter esse quadro, a prática de exercícios para melhora do condicionamento físico é de extrema importância, e o CrossFit é a modalidade em moda com essa finalidade. Ciente disso, na qualidade de profissional de Educação Física, imagine o seguinte cenário:
Sagot :
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