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Analise as assertivas a seguir.

I-Força máxima: é a quantidade máxima de força que um músculo ou um grupo muscular pode gerar durante uma repetição em determinado exercício.

II- Força absoluta: é o produto da força e da velocidade do movimento. Também é considerada a habilidade de movimentar o corpo ou um objeto no menor período de tempo.

III- Força hipertrófica: é caracterizado, pelo aumento de proteínas contráteis no músculo, sobretudo na musculatura esquelética e consequentemente um aumento na secção transversa do músculo.

IV- Força explosiva: é máxima quantidade de força que um músculo pode gerar quando todos os mecanismos inibitórios e de defesa são removidos. Em geral ela ocorre em situações extremas, principalmente em emergência, hipnose ou mediante auxílio ergogênicos.

É correto o que afirma em:



II, IV

II, III, IV

I, III

I, II, III


Sagot :

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