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Para incorporar as Práticas Corporais Alternativas (PACs) em minha atuação profissional, eu desenvolveria um programa chamado "Corpo em Harmonia", que se baseia na combinação de técnicas de ioga, tai chi chuan e dança livre. Este programa teria como foco principal não apenas o condicionamento físico, mas também o equilíbrio emocional e o desenvolvimento pessoal dos participantes. ### Estrutura do Programa "Corpo em Harmonia" 1. **Sessões de Ioga e Meditação**: - **Objetivo**: Promover a autop
Sagot :
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