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Este movimento chama bastante atenção pela sua característica de execução. Para que ele seja feito, o executante precisa ter força, coordenação e controle corporal. O movimento se dá a partir de um impulso realizado com os dois pés, mediante uma pequena flexão das pernas. Ao realizar este impulso para trás, o executante deverá colocar as mãos no solo (de forma rápida e passageira) para já finalizar na posição de pé. Esse movimento é comumente utilizado na ginástica artística(ga), ginástica acrobática (gacro), ginástica para todos (gpt) e atividades circences
Sagot :
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