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Qual é a importância de manter a postura ereta ao ler um livro? Como a postura influencia na concentração e compreensão do conteúdo lido? Explique a relação entre a posição do corpo e o desempenho cognitivo durante a leitura. Quais são os benefícios de manter a cabeça erguida e a coluna alinhada durante a leitura de um livro? Como a postura correta pode contribuir para uma melhor absorção do conhecimento?