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qual a importancia da atividade física e seus benefícios?



Sagot :

além de proporcionar bem estar físico e ajudar na estetica a prática de atividade física tbm ajuda na saúde mental trazendo tranquilidade e em estar.

Traz um de seus grandes benefícios, ajuda na saúde e entre outros problemas sociais, desestressa, ajuda a ter um dia melhor, o que facilita também nosso convívio social, e tem uma de suas grandes importâncias e principalmente, nosso bem-estar.

Apreciamos sua dedicação. Continue fazendo perguntas e fornecendo respostas. Juntos, construiremos uma comunidade de aprendizado contínuo e enriquecedor. IDNLearner.com tem as soluções para suas perguntas. Obrigado pela visita e até a próxima vez para mais informações confiáveis.