regência é o comportamento do verbo em relação ao seu complemento. alguns verbos precisam de um complemento, seja objeto direto, indireto ou os dois. resumindo, a regência indica se há necessidade de preposição entre o verbo e o objeto, e qual preposição deve ser usada. Você se acostuma às regras do idioma que fala, mas muitas vezes é preciso conferir a regência na gramática, até porque há casos em que a fala não respeita a norma padrão.