Faça suas perguntas e obtenha respostas de especialistas no IDNLearner.com. Nossos especialistas fornecem respostas rápidas e precisas para ajudá-lo a entender e resolver qualquer problema que enfrentar.
Resposta:
Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.
Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
Explicação:
Atividade física: Andar; Correr; Dançar; Subir e descer escadas.
exercícios físicos: Musculação; Futebol; Natação; Artes marciais.
espero ter ajudado