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3) Cite os benefícios que podem ser alcançados com a vivência segura das práticas corporais de Aventura
Os exercícios dos esportes radicais promovem resistência cardiovascular, fortalecimento da musculatura corporal, flexibilidade dos músculos, condicionamento físico e aeróbico, equilíbrio e agilidade,e claro,alívio do stress físico e mental.
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