Resposta:
Olá, essa resposta é pessoal. Mais irei falar por mim.
Eu me sinto bem ao fazer as atividade físicas, me se sinto mais leve, e além disso agente se diverte com certas, atividades.
Além disso quem não gosta de ter um corpinho em forma em? haha.
Você sabia que a atividade física faz bem por dentro e por fora no corpo humano? Olha só:
A atividade física diminui o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. Isso porque, ao colocar o corpo em movimento, o organismo produz uma lipoproteína de alta densidade (HDL), conhecida como “bom” colesterol, reduz o mau colesterol e diminui o nível de triglicérides no sangue.
Não é legal?
Eai te ajudai? Espero que sim. Boa sorte!!
