IDNLearner.com, seu destino para respostas rápidas e relevantes. Faça suas perguntas e receba respostas detalhadas de nossa comunidade de especialistas, sempre prontos para ajudá-lo no que for necessário.

Quais são os benefícios que a atividade física proporciona para o indivíduo


Sagot :

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Sua presença em nossa comunidade é inestimável. Continue compartilhando suas ideias e conhecimentos. Juntos, podemos fazer grandes avanços em nossa compreensão coletiva. Encontre respostas claras e concisas no IDNLearner.com. Obrigado pela visita e volte para mais soluções confiáveis.