A saúde mental,podemos dizer que é uma das coisas mais importantes,estar bem consigo mesma,ter uma amizade com você e não ligar para oque os outros pensam,pode melhor muito sua vida! Para ter uma saúde mental legal,comece o processo de aceitação,dps tente buscar pessoas que te façam bem,e te tratem da forma que vc sempre quis....sei que não é fácil,pode até ser um processo demorado,mas no final valerá a pena cada minuto!
