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- Qual a contribuição do esporte em nossa vida quando praticado regularmente?
Podemos citar entre os beneficios que o esporte proporciona a saúde do ser humano: diminuição da autoestima, aumento do colesterol ruim, sono sem qualidade e ansiedade. aumento do colesterol bom, melhora da autoestima, ossos fortes e sono com qualidade
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