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vou dar a resposta da primeira, pq eu já respondi na escola também uma hora tem 3600 segundos e um dia tem 86400 segundos, pra chegar no resultado é só multuplicar 60 segundos por 60 minutos que vai dar 3600 daí depois é só multuplicar 3600 por 24 que vai dar 86400
espero ter te ajudado!