Descubra como o IDNLearner.com pode ajudá-lo a encontrar as respostas de que precisa. Encontre as soluções que você precisa de maneira rápida e simples com a ajuda de nossos especialistas em diversas áreas do conhecimento.

qual a diferença entre sobre treinamento e exaustão?

Sagot :

Resposta:

a diferença é que pré-exaustão é caracterizado pela realização de exercicios uniarticulares primeiro para depois efetuar os exercicios multiarticulares é treinamento pode ser denominado de varias formas,entre eles:treinamento cm pesos,treinamento resistido,treinamento contra resistência ou musculação.

Explicação:

espero ter ajudado