Vários fatores podem afetar a saúde e qualidade de vida das pessoas, e influenciar positivamente ou negativamente no processo de envelhecimento saudável. Esses fatores irão resultar não apenas na qualidade, mas também na quantidade de anos vividos, pessoas saudáveis vivem mais e melhor. Pesquisas com idosos mostraram que a prática de exercícios aumenta a resistência às doenças e ao estresse e idosos com uma vida social intensa aumentam a qualidade de vida e longevidade.

Além dos fatores genéticos, os fatores ambientais também exercem uma grande influência no estado de saúde e longevidade, pois

Selecione uma alternativa:

a)

as escolhas do indivíduo e o ambiente no qual ele está inserido têm um grande peso no estado de saúde.

b)

algumas pessoas podem apresentar maior predisposição a doenças e outras a viverem mais anos de vida.

c)

a hereditariedade tem grande influência no processo de envelhecimento saudável.

d)

a saúde e longevidade podem ser influenciadas por fatores genéticos, aqueles herdados pelos ancestrais.

e)

vários fatores como herança genética, o meio ambiente, e hábitos alimentares saudáveis influenciam na longevidade.

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