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Sagot :
RESPOSTAS VERDADEIRAS:
A e D
Espero te ajudado
Explicação:
tradução:
O estudo descobriu que cortar o sal também reduz o risco cardiovascular
Se reduzir a ingestão de sódio reduz o risco de pressão alta, e a pressão alta pode causar doenças cardíacas, comer menos sal melhora a saúde do coração? Parece óbvio que sim, mas em um novo estudo, os pesquisadores oferecem o que dizem ser algumas das primeiras evidências de que realmente funciona.
O estudo, que aparece online no British Medical Journal, analisou dois grupos de pessoas mais de uma década depois que foram solicitados a reduzir a ingestão de sal por até 48 meses. Havia mais de 3.000 participantes, 30 a 54, todos com uma condição que os colocava em risco especial de hipertensão. Os pesquisadores, liderados por Nancy R. Cook, do Brigham and Women’s Hospital, descobriram que aqueles que reduziram significativamente a ingestão de sal tiveram um risco 25% menor de desenvolver doenças cardiovasculares. O risco de morte pela doença também foi reduzido em até um quinto. Estudos anteriores descobriram que menos sal na dieta está associado à redução da pressão arterial, mas os pesquisadores disseram que foi mais difícil estabelecer o que isso significa para as doenças cardíacas. O estudo apontou para outra pesquisa que mostra que uma grande quantidade de sal na dieta pode causar problemas cardiovasculares por si só, além de seu papel na hipertensão.
“Nosso estudo”, dizem eles, “fornece evidências únicas de que a redução de sódio pode prevenir doenças cardiovasculares e deve dissipar qualquer preocupação residual de que a redução de sódio pode ser prejudicial
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