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Dançar faz bem. Os benefícios da dança de salão.​


Sagot :

Resposta: 1- Ajuda a perder peso e a manter a forma física. Se você está em busca de uma atividade descontraída e que lhe ajude a perder peso, a dança de salão é a solução.

2-Diminui o estresse e controla a ansiedade.

3-Melhora a comunicação.

4-Ajuda a fazer novas amizades.

5-Eleva a autoestima.

Explicação:

Resposta:

1)ajuda a perder peso 2)ajuda na comunicação 3) diminuição do estresse e da ansiedade 4)eleva a autoestima 5)e um modo de divertiçao e preparo

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