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quais são as três principais regiões da competiçao do Arremesso de peso?
O pé direito deve pousar no meio do circulo com sua ponta voltada para a esquerda. O quadril acompanha as pernas. Arremesso: O jogador fica na posição de força (Posição em “T”). O olhar mantém-se num ponto oposto ao de queda do peso
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