ME AJUDA NÃO CUSTA NADA

1) Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas
ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao
comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Podemos
observar que o sedentarismo é um comportamento cada vez mais comum. Isso se
deve, em parte:
a) ( ) ao conforto que a modernidade nos oferece: elevadores, controle remoto, entre
outros.
b) ( ) porque as pessoas trabalham muito e vivem sem tempo de frequentar uma
academia.
c) ( ) porque as pessoas estão ficando doentes, pois preferem alimentos
industrializados.
d) ( ) ao celular, pois a internet não ajuda a pessoa a praticar atividades físicas.

2) Ginástica rítmica é um tipo de ginástica desenvolvida com movimentos
corporais baseados nos elementos do balé e da dança teatral, numa mistura de arte,
criatividade e capacidade física, cuja execução é realizada em sincronia com a música.
A Ginástica Rítmica é composta por alguns aparelhos específicos. Assinale a
alternativa que apresenta os aparelhos que compõem a Ginástica Rítmica:
a) ( ) Bola, arco e corda;
b) ( )Trampolim, bola e fita.
c) ( )Raquete, arco e barra;
d) ( )Trampolim, bola e rede


3) Observe as três imagens e marque a opção que revela de forma correta e
respectivamente qual atividade corporal foi mais necessária em cada modalidade.

a) ( ) Força - Elasticidade - Agilidade
b) ( ) Elasticidade - Força - Agilidade
c) ( ) Agilidade - Força -Agilidade
d) ( ) Força - Agilidade – Elasticidade


4) É importante destacar os valores humanos, tanto no esporte com fora dele. O valor
que nos faz acreditar na capacidade e qualidade dos nossos semelhantes, como em
nós mesmo, pode ser definido como:
( ) superação. c)( ) criatividade b)( ) solidariedade d) ( ) confiança

5) De acordo as 4 categorias dos esportes coletivos e individuais, faça a associação
corretamente:
(1) Esporte individual com interação do oponente
(2) Esporte individual sem a interação do oponente
(3) Esporte coletivo com interação do oponente
(4) Esporte coletivo sem interação do oponente
( )Vôlei, futebol, basquete
( ) Tênis, badminton, judô
( ) Ginástica olímpica, atletismo, natação
( ) Ginástica rítmica de grupo, nado sincronizado