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As práticas físicas quando vão acontecendo com menor intervalo, podem trazer bons resultados para o corpo, pois nossos sistemas, músculos e ossos vão ficando mais fortalecidos e isso traz melhorias por completo. Assim, podemos entender que flexibilidade está relacionada com:
a)Capacidade que o corpo tem de suportar força;
b)Capacidade do corpo realizar diversos movimentos de amplitude;
c)Capacidade do corpo em situações de sensações como: frio, calor, medo; d)Capacidade que o corpo tem em exercícios intensos de aquecimento e práticas.
Sua presença em nossa comunidade é inestimável. Continue compartilhando suas ideias e conhecimentos. Juntos, podemos fazer grandes avanços em nossa compreensão coletiva. Obrigado por escolher IDNLearner.com. Estamos dedicados a fornecer respostas claras, então visite-nos novamente para mais soluções.
