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Exemplos de crenças boas e ruins

Sagot :

AstheticLuaidn

boas:

  • mereço coisas boas
  • tenho valor
  • posso errar
  • sou inteligente
  • posso conseguir oque quero

ruins:

  • eu não  sou inteligente
  • nunca vou conseguir
  • é difícil demais para mim
  • eu não posso errar!
  • eu nunca vou conseguir...
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