A ginástica desembarcou no Brasil através dos imigrantes alemães, no século XIX. Fixado no

Rio Grande do Sul, os europeus trouxeram os ensinamentos de Friedrich Ludwig Christoph Jahn, e

aos poucos foram introduzindo os equipamentos na prática dos exercícios.

A Ginástica começou a ser difundida no Brasil no final do século XIX, inicialmente com a

ginástica alemã, pela influência dos imigrantes e dos militares. Umas das primeiras práticas da

ginástica aconteceu em 1892 nas escolas, que permitia a presença de um instrutor militar para

ministrar as aulas. Inicialmente com o método da ginástica francesa.

O Método Sueco de Ginástica em seguida substituiu a ginástica francesa nas escolas

brasileiras em 1901. E o Método Alemão de Ginástica se tornou o treinamento predominante no meio

militar. O Método Alemão de ginástica foi adotado pelo Exército em meados do século XIX e

introduzido na Escola Militar, sendo também método oficial entre 1906 e 1912.

Com a expansão da ginástica pelo país houve a criação de associações nos Estados e o

esporte teve o seu primeiro torneio nacional realizado em 1950, que contou com a presença de

atletas gaúchos, paulistas e cariocas. No ano seguinte, a modalidade se filiou à Confederação

Brasileira de Desportos (CBD).

A estreia do país nos Jogos Olímpicos se deu em 1980, na Rússia. Desde então, o Brasil,

vem se destacando em competições internacionais e evoluindo na progressão do esporte, se espelhando em outras potências consagradas da modalidade.

Assim, a ginástica foi crescendo pelo mundo e hoje podemos classificá-la em dois grandes

grupos, as competitivas e não competitivas. Entre as competitivas estão: Ginástica acrobática: que tem como objetivo fazer acrobacias de forma que se tenha habilidade,

força, equilíbrio, flexibilidade e também é realizada em equipe;

Ginástica artística: também é uma forma que se deve ter força, equilíbrio e habilidade, um exemplo,

é o cavalo de alças;

Ginástica rítmica: esta modalidade envolve movimentos em forma de dança em variados tipos e

dificuldades e também com a utilização de pequenos equipamentos;

Ginástica de Trampolim: nesta modalidade são usados um e dois trampolins para um ou dois

atletas que devem executar uma série de dez elementos;

Entre as não-competitivas estão:

Contorcionismo: que consiste em exercitar movimentos de flexibilidade poucos comuns e

geralmente é mais usado em espetáculos de circo;

Ginástica laboral: geralmente praticada no ambiente de trabalho para funcionários, durante o

horário de trabalho, para se evitar lesões de esforços repetitivos;

Ginástica localizada de academia: são os exercícios feitos em academias que ajudar o

condicionamento físico e também emagrecer e para alguns também o fortalecimento muscular;

Hidroginástica: melhora a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória e como o nome já diz é uma

ginástica praticada na água; Ginástica Geral: engloba as modalidades competitivas de ginástica reconhecidas pela Federação

Internacional de Ginástica (Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica Esportiva, Esportes

Acrobáticos e Trampolim), a Dança, as atividades acrobáticas com e sem aparelhos; Uma das formas de fixarmos nosso aprendizado sobre o conteúdo é

explicando e fazendo perguntas sobre um determinado assunto.

Essa semana seu objetivo será criar 10 perguntas sobre o texto desta semana!

Lembre-se, faça perguntas que te ajudem a extrair informações importantes


sobre o texto!