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Os gregos da antiguidade, apesar das singularidades de cada cidade-estado, tinham em comum a prática de exercício físico em seu cotidiano. Por isso, a Grécia é considerada o berço da cultura corporal. Para eles, o corpo humano era a imagem visível da divindade.
A prática de movimentos semelhantes aos realizados hoje na ginástica artística conta com relatos no Egito Antigo. Mas os historiadores apontam a Grécia como o berço da ginástica
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