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O badminton é um esporte que traz diversos benefícios a seus praticantes. Das alternativas abaixo, qual delas NÃO é um benefício da prática do badminton? *
a) Proporciona o desenvolvimento de habilidades físicas e capacidades motoras: força, resistência aeróbica, velocidade, flexibilidade e coordenação.
b) Desperta o espírito de competição saudável, com a superação dos próprios limites.
c) Reduz o peso corporal e combate ao sedentarismo através da prática esportiva.
d) Não é um esporte muito benéfico para o coração, não sendo indicado para quem sofre com hipertensão.
Além de aspectos físicos e habilidades, o Badminton traz benefícios psicológicos. A prática do esporte ajuda a reduzir a ansiedade, acalma o estresse e ajuda na produção de endorfina, que ajuda a combater o mau humor.
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