Resposta:
os raios solares podem proporcionar a produção da vitamina D, hormônio que diminui o risco de fraturas ósseas, além de reduzir o surgimento de doenças crônicas, como as cardiovasculares, as autoimunes e o câncer". Por isso, ela recomenda uma exposição solar sem protetor por, no máximo, 15 minutos e em horários específicos: antes das 10h ou depois das 16h, períodos em que o sol não oferece tantos riscos por não estar forte
Explicação:
Não sei se é isso, mas eu espero ter te ajudado!❤️
bjs de luz✨
