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2. A vergonha de se expor, seja no momento de falar em público ou na apresentação de um trabalho na escola, é uma crença presente na vida de muitas pessoas. Em sua opinião, o que pode ser feito para uma pessoa contornar essa situação?
respirar fundo, estudar bastante para que na hora de apresentar o trabalho você possa estar calmo(a) e possa lembrar de tudo, ficar nervoso(a) só piora a situação, respire bem fundo e apresente.
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